يثير كمال الأجسام الكثير من الجدل لأنه من أجل تحقيق هذا التضخم العضلي ، من الضروري أستخدام  الهرمونات ومستحضرات البروتين الأخرى


كمال الأجسام هو نشاط بدني يعتمد على رفع الأثقال وأداء تمارين رياضية مختلفة . الهدف منها حرق الدهون وتضخيم العضلات.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن كمال الأجسام وإذا كان له فوائد صحية ، فلا تتردد في قراءة هذا المقال.

ما هو كمال الاجسام؟

يتم هذا النشاط في الغالب في الصالة الرياضية ، حيث لديهم جميع المعدات والأوزان المختلفة. الهدف من كمال الاجسام هو الحصول على جسم قوي ومميز . أيضا الحفاظ على

اقرأ أكثر